5個回答
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匿名使用者2024-01-23早上起床的時候，應該喝點溫水，洗胃大便，有尿意就上廁所，不尿就刷牙洗臉，其實早飯就要吃早餐，再刷牙。
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匿名使用者2024-01-22最好先上廁所，因為體內的新陳代謝在體內已經一夜之間滯留了很長時間，尿液中的毒素比較多，所以要盡快排出體外。 但我仍然建議你一站起來就睜開眼睛，否則你會摔倒的。
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匿名使用者2024-01-21趕時間就先上廁所，不著急就有人在廁所裡，可以先刷牙，對此沒有具體規定，可以合理安排。
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匿名使用者2024-01-20先拉便便。 在洗臉時刷牙。
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匿名使用者2024-01-19如廁後，洗手、洗臉、洗牙。
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1個回答2024-05-02
任何時候的重量都是真實的...... 只是人們的體重每天都在變化，如果你想監測你的體重變化，你可以在同一時間段內以類似的狀態每天測量和記錄下來。 在這種情況下，相比之下，更改更可靠。