到達後，我只想著廁所怎麼辦

應該有一些腸道問題 就像你介紹的 你是很輕微的腸道疾病，沒有什麼是運動和飲食可以控制的 每天運動和運動一小時 散步或慢跑 飲食 不要吃得太油膩 寒冷、辛辣、刺激性的食物，以及你吃加重身體不適的食物， 戒菸戒酒， 並按時吃飯和休息，不要熬夜，你的飲食要清淡。 >>>More

敢報警。

一、軟木地板的環保優勢，軟木地板是由軟木橡木樹皮研磨成顆粒壓制而成的，樹皮是可再生的，與其他地板採用的木質材料相比，毫無疑問，軟木地板在環保效能上高於其他木地板。 防滑，軟木地板內部的軟木顆粒是氣囊的結構，當人走路時，鞋底和地板相互摩擦，使鞋底可以稍微吸附在地面上，可以看到防滑效能。 柔軟，軟木塞本身是乙個多面體（類似蜂窩）結構，充滿了空氣，誇張地，就像在棉花上行走一樣，輕柔而柔軟。 >>>More

使用渾濁的紙巾並長時間洗手。 或者拔下插頭並重新插入。

打電話給朋友或家人把報紙拿過來，或者撕幾本書擦乾淨。