2個回答
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1.你可以開著燈睡覺,選擇一定的燈時間
顧,睡前,智定時,這道
當你睡覺時,你家裡沒有它。
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你應該試著關燈,多睡一會兒,這是乙個習慣的問題,克服它並堅持幾天,就不會有問題,你拒絕的東西越多,你就越應該積極面對它們。 生活也是如此。
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2個回答2024-03-16
最好不要整夜開著,如果寶寶不習慣,或者要開啟夜燈,也應該放在遠離寶寶的地方,不要讓寶寶的眼睛直視,因為寶寶長時間看燈對寶寶的眼睛發育不好。 慢慢等寶寶習慣了,就應該關燈,整夜開燈對寶寶的發育不利。
3個回答2024-03-16
不好。。。。這就是所謂的光汙染! 這是如今人們經常忽視的主要因素之一! 光汙染很容易導致免疫力下降。影響睡眠,降低睡眠質量,長此以往會引起失眠,甚至誘發基因突變!!!!