2個回答
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你是對的,夏天出汗很多會導致體內排尿減少。 如果喝水太少,正常人一天會蒸發約600 700ml的汗水,應喝3000ml左右的水,視性別、年齡、運動量而定。
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排洩多少汗水的問題,人體在夏天想要排洩的大部分鹽分都是通過汗腺排出的,而在冬天,汗液量很少,所以通過膀胱通過腎臟排出。
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2個回答2024-05-12
基本上應該是1或2次,因為一瓶普通的瓶裝飲料只有360毫公升,而你喝一瓶,你不就是上一次廁所就多了40毫公升嗎,這幾乎算不了太多的滿足感。
1個回答2024-05-12
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