1個回答
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減肥不是最終目標,健美才是,所以你應該努力鍛鍊而不是服用減肥藥。
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4個回答2024-05-11
也就是說,其中所含的膳食纖維會促進腸道蠕動,加速毒素和糞便停留在腸道內的時間,迅速排出體外,減輕腸道負擔,這種症狀只需要上廁所就可以消失(特別是對於胃虛弱或經常便秘的人),如果你確實感到不適, 只要減少飲水量,適當多喝水即可。
減肥不是最終目標,健美才是,所以你應該努力鍛鍊而不是服用減肥藥。
也就是說,其中所含的膳食纖維會促進腸道蠕動,加速毒素和糞便停留在腸道內的時間,迅速排出體外,減輕腸道負擔,這種症狀只需要上廁所就可以消失(特別是對於胃虛弱或經常便秘的人),如果你確實感到不適, 只要減少飲水量,適當多喝水即可。