1個回答
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每天早上喝百香果檸檬水,我自己都試過,安全、有效、營養。
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5個回答2024-05-11
多吃炒蔬菜,不要吃太油膩、太辣的食物; 不要整天吃火鍋,熬點粥綠豆、粥和青菜粥; 也可以喝點腸道保濕茶,吃點排毒膠囊什麼的,藥能幫你快速通便,但是腸道保濕茶和排毒膠囊只能治標治本,不能治病根源,注意飲食。
每天早上喝百香果檸檬水,我自己都試過,安全、有效、營養。
多吃炒蔬菜,不要吃太油膩、太辣的食物; 不要整天吃火鍋,熬點粥綠豆、粥和青菜粥; 也可以喝點腸道保濕茶,吃點排毒膠囊什麼的,藥能幫你快速通便,但是腸道保濕茶和排毒膠囊只能治標治本,不能治病根源,注意飲食。