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每兩個小時上一次廁所,如果是小便,那是很正常的。 如果你喝了很多水或吃了很多水果(有些水果特別利尿),你可能會更頻繁地上廁所。 至於夜尿增加,建議睡前少喝水。
睡前上一次廁所。 如果你的身體沒有感覺到其他異常,你會沒事的。
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喝太多水! 您還可以安排人們上廁所的時間!
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每兩個小時上一次廁所,如果是小便,那是很正常的。 如果你喝了很多水或吃了很多水果(有些水果特別利尿),你可能會更頻繁地上廁所。 至於夜尿增加,建議睡前少喝水。
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喝太多水! 您還可以安排人們上廁所的時間!