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匿名使用者2024-01-23我的搭檔也在廚房工作，他和我分享的大概是18歲，95歲，我想我已經學習了三年了。
以下是一些建議。
多吃維生素C可以幫助你清肺，或者吃維生素C含量高的水果，如檸檬、獼猴桃、葡萄柚等，胡蘿蔔、梨、豆漿、蜂蜜、木耳、葡萄柚、蘋果、香蕉等排毒水果多喝紅茶可以清肺，銀耳也有很好的效果！ 一些解毒效果好的蔬菜和水果，如西蘭花、海石花、紅葡萄等，要經常吃。 青隆梨：
可解渴、清熱、止咳等。 一種方法是掏空內部，放入川貝、冰糖、蜂蜜等烹飪食物。 第二種是將皮切成塊，放入碗中再蒸，最好在碗中放入冰糖，煮熟後可以拌入蜂蜜，趁熱食用。
對於面板來說，還是多喝水比較好！
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3個回答2024-04-20
如果學不到這樣的技能，就得再選乙個師傅，（你要勤於畫一些圖畫，不能跟師傅說話|。，，你要認真地向他學習，不要耍小聰明，不要問，不要得罪師傅，他會認真教你的。