如何在公共廁所正確排尿？

這種現象很常見，沒有必要太緊張和驚慌。 我以前有過這種現象，我和我的一些朋友談過，他們中的許多人都有同樣的感覺。

一般來說，有這種情況的人大多是內向的，比較敏感，比較細膩和情緒化，非常在意自己給別人的印象，在與他人交往時比較被動，不善於表達自己，對自己不是很自信，和陌生人打交道容易害羞。

隨著逐漸的成長和成熟，這種情況一般可以緩解，平時多注意與人的互動，多參加團體活動，提高自己對生活的自信心，多鍛鍊身體，保證身體健康強壯。 不要太在意這種現象，它不是不治之症，不需要任何特殊治療就能自癒。 我就是這樣，隨著年齡的增長，我的性格逐漸成熟，我變得更好。

也希望大家能開心，早日走出那個陰影！

心理效應，那本書要讀，會放鬆。

首先，放鬆。

其次，吹口哨和轉移注意力。

好做

呵呵，朋友，主要是你的心理原因！

...無語，啊

以後，我經歷了很多事情或人物，一直在外面徘徊，看得更慢也不奇怪。 這都是一樣的恐懼。

建議您去看精神科醫生。

人們不會看你的便利。

你認為他們甚至沒有看你，你只會看到你旁邊的人。

沒有人需要害怕，誰再看你，誰就會盯著他看，頭微低，眼睛微上，讓別人害怕。

注意在公共廁所大便：

1.放鬆雙腿，稍微向兩側傾斜，2用臀部自由蹲下，露出雞巴。

3.臉朝前看。

4.放屁不要用力，但如果你有，你必須用力拉，努力拉得快，注意不要發出聲音。

草頭暈 還是不急著找你 把你關在天安門廣場三天 我不相信你拔不出來 真的，那我問你周杰倫是不是紅了 還有劉德華 還有張曼玉 他們也只要是人，就得 這是最後一句話 你知道不。

當你來到大的時候，大聲說En

如果你來到小的，你會說“噓

人少的時候放鬆一下。

看來你真的有點心理疾病了。

不過，這與拉 S 無關。

而是你太在乎別人的想法了。

只要你自己拉。

有必要在乎別人的想法嗎？

如果你真的想改變它。

然後你可以在廁所裡觀察它一天。

只是模仿它。

你可以隨心所欲地拉動它。 不要想太多。 不，你必須去乙個有門的公共廁所。

不要理會周圍的環境，想象一下自己在一大堆公尺飯上

有的人一看就是出不去，我忍不住也沒辦法進去，所以好玩！

不要緊張。

主要是心理原因。

這與你的性格有關，你可以去看心理醫生，但你不想去看，這就是為什麼你去公共廁所不方便的原因。 你可以讓自己開朗。 凡事要大膽。

不要顧忌任何事情，這沒什麼大不了的。 我想你害怕在所有人面前發表演講或其他東西。 這就是您可以開始的地方。

首先在課堂上積極發言，這樣你就不再害怕自己在別人面前的表現。 其實，根本沒有人在盯著你看，只是你這麼認為。

你在給自己施加壓力。

過去，有些人也許是不經意地看著你，也許是因為你在坑里蹲了很久，也有人急著看你，想催你快點，但你卻放在心上。

別著急，大家上廁所的姿勢都是一樣的，別想那麼多，因為當然因為緊張不能，或者你想做點別的，就放鬆一下吧。

心理問題最重要的是自己解決，別人只能給你乙個建議，而要徹底擺脫心理問題的某個方面，最重要的是你輕鬆樂觀的心情。 不一定是指這個）好吧，有什麼大不了的。

這不是原則問題，感覺舒服是件好事。

哈哈哈。 你太幽默了。

誰拉S好看？

換句話說"La S 需要好看嗎？ "

只要你和其他人保持同樣的姿勢。

當別人再看你的時候，你會說你是個大人物"看看看什麼，你不拉S？"

他一定是抑鬱了。

你不想站在坑里，也不想拉 SHI。