1個回答
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腸胃功能紊亂,每天要定時排便,養成良好的習慣是好的。 通常你的飲食不應該太辣,多吃蔬菜和水果。 每天可以喝一杯冷蜂水。 祝你早日從抑鬱症中解脫出來!
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15個回答2024-04-01
根據你的描述,有可能你有胃部不適,因為你經常社交,難免會吃得不合適,所以你要想辦法,因為你不能停止工作。 首先要注意飲食,及時社交,有選擇地吃東西,不要吃冷、辣、硬的東西,同時要注意保暖,尤其是腹部,多吃有利於胃的食物,如牛奶、雞蛋、南瓜、小公尺等,有利於胃的恢復。
腸胃功能紊亂,每天要定時排便,養成良好的習慣是好的。 通常你的飲食不應該太辣,多吃蔬菜和水果。 每天可以喝一杯冷蜂水。 祝你早日從抑鬱症中解脫出來!
根據你的描述,有可能你有胃部不適,因為你經常社交,難免會吃得不合適,所以你要想辦法,因為你不能停止工作。 首先要注意飲食,及時社交,有選擇地吃東西,不要吃冷、辣、硬的東西,同時要注意保暖,尤其是腹部,多吃有利於胃的食物,如牛奶、雞蛋、南瓜、小公尺等,有利於胃的恢復。