如果你早上起床時頭髮油膩怎麼辦？

2.選擇合適的洗髮水：用控油洗髮水洗頭，改善油性頭髮。

3.按摩頭部：每天用雙手按摩頭部，會讓頭皮的血液迴圈和新陳代謝更加順暢，通過身體機制的改變，使油性毛髮現象得到有效改善。

4.飲食：少吃油膩辛辣的食物，多吃富含維生素的水果和蔬菜，也可以起到控油的作用。

首先，你說晚上洗頭 這是乙個錯誤 晚上洗頭不僅對頭髮和頭部有害 而且睡覺時頭髮絕對不幹 雖然你覺得很幹 這樣你睡覺時頭髮難免會變平 如果你早上沒有時間洗頭， 中午可以洗頭 晚上睡覺時，頭髮乾燥 也許不會變平 但有些人的頭髮天生容易變形，所以做起來並不容易 不管怎麼樣，誰會這樣起床 如果是這樣的話，也許可以試試“蓬鬆粉”。使頭髮更加蓬鬆和有造型。