我總是想起一些事情並立即去做,比如晚上睡覺,想起客廳裡沒有杯子

發布 客廳 2024-03-01
6個回答
  1. 匿名使用者2024-01-23

    這是強迫症的一種表現,是一組以強迫症症狀(主要是強迫症和強迫症)為主要臨床表現的神經症。 我們幾乎所有人都可能經歷過強迫症:例如,有時一首歌一直在我們的腦海中響起,或者我們總是擔心我們出門後是否忘記鎖門。

    煤氣是否未正確關閉? 因此,我什至會回家做檢查。 兒童和青少年也會經歷強迫症,例如當孩子走在路上時,他們必須跳 1 步後 4 步才能繼續向前走。

    該怎麼辦? 首先,不要太在意自我形象,不要過分追求完美,不要一直問自己自己過得好不好,好不好,別人會怎麼看我等等。

    其次,學會順其自然,強迫症的另乙個特點就是你喜歡琢磨,芝麻大事往往會出大事,所以在思考問題的時候,一定要學會接納別人,不要鑽角,學會適應環境,不要刻意改變環境。

    第三,學會享受過程,不要太在意結果,去做該做的事,去做事要帶著一種欣賞、感受、體驗快樂的心情和熱情去珍惜過程,不要太在意結果。

    第四,正確客觀地認識自己的性格特點,對實際情況有正確客觀的判斷,甩掉減輕不安全感的心理包袱,學習合理的壓力處理方法,增強自信心,以減輕自己的不確定感,不要野心勃勃,不要過分追求卓越, 以減少自己的不完美感。

  2. 匿名使用者2024-01-22

    你很正常。 你屬於喜歡清潔的人。 你無法習慣家裡的混亂,你無法習慣家裡飛揚的灰塵。 所以,你喜歡清潔。 你喜歡乾淨整潔的家居環境。

  3. 匿名使用者2024-01-21

    您患有強迫症,建議去看精神科醫生。 不要低估它。 嚴重的會對你的生活和工作產生不良影響。

  4. 匿名使用者2024-01-20

    強迫症,精神問題。

  5. 匿名使用者2024-01-19

    這不一定是一件壞事,但不一定太嚴重。

  6. 匿名使用者2024-01-18

    該死的,我對處女座沒有這麼嚴重的強迫症。

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4個回答2024-03-01

我不知道怎麼說,因為我和你很相似,但基本上我想到我自己或我的家人發生了不好的事情,或者編造一些( -

2個回答2024-03-01

您處於這種情況有幾個主要原因:

1、生理原因:如睡前喝大量水、喝濃茶、咖啡或服用某些藥物的習慣等; >>>More

2個回答2024-03-01

習慣性角色。 心態很重要。 你可以吃有助於消化的食物,每天早上上廁所。

5個回答2024-03-01

如果早上臉部浮腫是腎虛的徵兆,睡前不要喝太多水。

4個回答2024-03-01

如果是這樣,可能是腸胃不足,可以經常煮山藥薏公尺粥喝,吃七分飽,不吃零食,久而久之脾胃功能會增強。