4個回答
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匿名使用者2024-01-23睡前不要喝水，你吃飽了，能不能起不來？
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匿名使用者2024-01-22這可能已經成為你的一種生理習慣，如果你之前連續有過一兩次，身體會自動記住乙個習慣，現在你只是半夜醒來就想上去，如果你不太想小便，最好不要上去， 堅持到早上，當然，如果很想繼續下去，那就另當別論了，晚上最好不要喝太多水，晚上不要想著起床，漸漸的會好起來的。
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匿名使用者2024-01-21每個人都必須上廁所！ 如果你不想那天晚上去，那就少喝水吧！ 新陳代謝是健康的！ 如果你晚上要上幾次廁所，你就有腎臟問題。
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匿名使用者2024-01-20睡前自己喝那麼多水。
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1個回答2024-03-13
一種可能是睡前喝太多水，休息前注意上廁所; 一種可能是生物鐘不規則，已經形成了一種習慣; 也可能與個人的精神狀態和情緒、煩躁焦慮、疲憊、思緒過多、皺眉有關，可能導致夜間頻繁醒來。
2個回答2024-03-13
晚上醒來取決於您的年齡。 如果是老人，做一兩次應該很正常; 如果你年紀小，不喝很多水，每晚（經常）起床一次是不正常的。 一般為腎氣腎陽不足。 >>>More