我去朋友家的時候，他家的廁所堵住了，他不能下去，所以他沒有手套用手把它弄下來，所以他用了

只是洗個澡，不要乾淨，這很痛苦，我只是很乾淨。

解決方法（自助型）：你是不是怕髒水，所以故意去髒水。 我相信你不會敢的，當你到了那裡，你會很害怕，很焦慮，這就是強迫症的路，一開始你可以堅持10秒，然後20秒，然後你會發現什麼都沒有。

如果你這樣做，你會改變你的心理認知，你會有恐懼，你會變成冷漠。

這個方法似乎很愚蠢，但這是現在治療強迫症的方法之一，但這種方法不是你乙個人可以做到的，你應該找到你的家人：和你的家人簽訂協議，你必須聽你的家人的話，並在髒水中停留10秒鐘。

上廁所拉屎的時候，不能用手用紙擦屁股嗎？ 那你就不能用同樣的方式吃飯了，為什麼你不覺得你不能吃呢？ 既然覺得髒了，那就去洗個澡吧，你不明白嗎？

沒有洗澡或洗腳？ 現在洗，洗床、被子、鞋子，拖地，用一到99漂白劑消毒。

這種情況下，你應該立即消毒並洗澡，你的朋友太不衛生了，廁所裡的細菌和病毒太多了，我不用說你也知道，注意這些不是清潔癖好，建議你用滴露消毒液徹底清潔你的家。 很多人以為不乾淨就不生病，但實際上，吃飯前、上廁所後都應該洗手，主要的預防是大腸桿菌。 我們知道糞便中含有大量的大腸桿菌，根據日本專家的研究，大腸桿菌可以輕鬆突破35層衛生紙。

不僅要在飯前和如廁後洗手，回家時也要洗手，並且要有健康意識。

馬桶中的大腸桿菌分為致病性大腸桿菌和非致病性大腸桿菌，其實絕大多數大腸桿菌都是好的。 需要注意的是，致病性大腸桿菌很少發生在健康宿主的腸道中。 致病性大腸桿菌又分為：

產腸毒素大腸桿菌、志賀毒素樣大腸桿菌、腸致病性大腸桿菌、敗血性大腸桿菌、尿道致病性大腸桿菌。 不同的大腸桿菌具有不同的致病機制，導致不同的疾病。

有嚴重清潔癖的患者說他們無法忍受，所以他們先把房子裡所有的地方都打掃乾淨，然後洗澡