1個回答
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匿名使用者2024-01-23夏天很容易睡眠不足，所以要檢查一下你是否睡得太久或睡眠不足。
睡前洗澡前入睡容易頭痛，最好不要整夜吹風扇和空調，這樣房間可以通風，睡前可以喝點牛奶，做乙個頭部按摩，促進頭部血液迴圈， 然後睡著了，按時起床，應該不疼。
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2個回答2024-03-08
一般人家因為躺著睡了一整夜，我們的血液已經習慣了這種上下高度的迴圈，早上我們在一起，上下身高差馬上就調整到最高，就會出現暫時的供血不足，所以人有點頭暈。
2個回答2024-03-08
一般人因為已經躺了一整夜，我們的血液已經習慣了這種上下高度迴圈，早上我們在一起，上下身高差馬上就調到最高，就會出現暫時的血液供應不足，所以人有點頭暈。