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脾虛,胃寒,重濕導致胃痛不適,不形成稀便,建議服用健脾丸滋養脾胃。 另外,在飲食方面,多吃黃溼和消化性食物,如小公尺、玉公尺等,清淡素食、溫熱食物,避免辛辣、油膩、生冷、冷食,根據溫度變化,適時增減衣物,保護腹部,防止胃部著涼。 另請注意,睡前將腳浸泡在溫水中。
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