2個回答
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多喝水多運動一方面可以燃燒體內多餘的脂肪,另一方面促進腸道蠕動,預防便秘。
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多做運動。 例如,多走路。 另外,每天早上醒來時喝一杯白開水。
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2個回答2024-03-11
肚子,建議大家補胃,多喝公尺粥等養胃的東西,多取暖,吃一些酵母等幫助消化的藥物,注意按時定量進餐,適當運動,喝點紅茶效果也不錯,我試過了。
多喝水多運動一方面可以燃燒體內多餘的脂肪,另一方面促進腸道蠕動,預防便秘。
多做運動。 例如,多走路。 另外,每天早上醒來時喝一杯白開水。
肚子,建議大家補胃,多喝公尺粥等養胃的東西,多取暖,吃一些酵母等幫助消化的藥物,注意按時定量進餐,適當運動,喝點紅茶效果也不錯,我試過了。