每天早上7點起床去洗手間有什麼問題

這應該是正常的。

一種情況是晚上睡前喝太多水，然後就成了一種習慣。 >>>More

便秘和胃不好的人消化吃的東西沒那麼快，所以平時多喝白開水，多吃水果蔬菜，盡量少吃辣椒和燒烤食品。

睡前4小時不要喝水，但短期內不能改變，因為之前的生物鐘已經維持了很長時間，所以會有一段時間的效果。

晚上三四點起床上廁所的原因有很多，包括但不限於以下原因：一是喝水多了，嘗試少了; 二是腎臟年紀大了需要補陽; 第三是人體的生物鐘，或者說是生命的規律，一旦形成就不容易改變。

每天早上排便對您的健康最有利。

首先，食物進入人體後，在消化系統中的迴圈週期約為24小時，即從前一天早上到第二天早上，食物被消化吸收並沉積在大腸中，最後刺激肛門肌肉產生排便感; >>>More