家庭陽台盆栽蔬菜有什麼好處

1、可以起到綠化美化環境的作用，比如放一盆綠意盎然、造型大方的盆栽蔬菜，可以給家庭增添一點靈性和活力。 例如，將不同顏色的櫻桃番茄製成適合室內儲存的盆栽蔬菜，成熟時，一串串小番茄果實一串垂下，有的已經是紅色的，有的還是很綠的，藏在綠葉藤蔓中，充滿樂趣。 經過精心呵護和修剪，它看起來不像普通的蔬菜，而是變成了乙個美麗的盆景，在收穫的時候，它還可以為自己的餐桌增添一道美味佳餚。

2、可以吃到新鮮、安全、放心的有機蔬菜目前，我國食品安全事故頻發，在蔬菜生產中，一些菜農為了追求個人蔬菜利益，往往投入大量農藥、化肥、激素等化學品，從而提高蔬菜的產量和外觀，導致蔬菜中的農藥汙染問題越來越嚴重， 因農藥殘留導致蔬菜（蔬菜食品）汙染，食用後急性中毒;而且，近年來，由於全球“溫室效應”加劇，全球氣候變化異常，極端自然天氣頻發，自然災害頻發，對田間蔬菜種植造成嚴重影響，蔬菜產量下降，導致蔬菜價格連年上漲。 自己種植盆栽蔬菜，克服了不利天氣條件對蔬菜生長的不利影響，整個生長階段由個人自己管理，可以消除蔬菜汙染，放心吃蔬菜。 3、可以增收減支，身心健康，在家種植盆栽蔬菜，不僅起到休閒健康、空間利用、綠化環境、增加房間活力的作用，而且起到節能減碳、低碳生活的作用，還可以在一定程度上減少家庭購買蔬菜的支出。

此外，人們在家庭庭院、陽台上種植盆栽蔬菜，種植蔬菜過程中進行澆水、施肥、修剪等操作，不僅可以緩解視覺疲勞，調整僵硬的坐姿，恢復健康的姿勢，還可以鍛鍊人們的手、腳和腰部肌肉運動，獲得情感、身體、認知、創意和精神方面的健康發展， 無論是對於老年人，還是壓力大的年輕人來說都是緩解健康和壓力的好方法。4、對緩解城市蔬菜供應短缺，豐富市民蔬菜藥材有作用，希望對大家有所幫助。