6個回答
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這種情況一般都是心理壓力過大造成的,不要太擔心,很多事情越來越混亂,所以盡量不要想太多,如果這種情況持續很長時間,你應該諮詢心理醫生!
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這是一件好事,因為正常人從5點到7點都有排便,大腸是有序的,如果這個時候不排便,說明你的身體有問題,你最近有沒有吃什麼? 另外,11點之前一定要睡覺,11點以後會影響身體的排毒。
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這意味著身體已經醒來,是時候起床了。
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如果你四處走動,呼吸新鮮空氣,你就不會想睡覺。
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意思是假困了,困了就睡著了。
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你好! 天快亮了! 我也睡不著。
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