有痤瘡和不經常上廁所之間有關係嗎？

一般來說，痤瘡主要是由體內的因素引起的，需要注意平時的面部清潔和補水; 平時更注意自我保健：

1.對於皮脂分泌強烈的油性面板，避免過度清潔，清潔後注意適當補水，保持水油平衡。

2.盡量不要用手觸控臉上的粉刺，因為容易刺激臉部;

3、盡量清淡飲食，不吃辛辣食物，不喝太多，抽菸 4、養成良好的生活習慣，適度運動，保證有規律的作息時間，多喝水，多吃新鮮果蔬。

5.保證充足的睡眠，放鬆心情，避免肝火上公升引起的荷爾蒙失調 6.盡量避免使用過多的護膚品。