2個回答
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匿名使用者2024-01-23您好，一般來說，與男性朋友相比，女性朋友更容易便秘（即想去方便卻出不來），由於生理結構和飲食規律，女性更容易引起便秘。 個人建議，如果長期遇到這個問題，不妨去正規醫院做個檢查，以便及早了解和治療（同時也要調整飲食，多吃纖維食物和蔬菜，多喝水）。 如果只是一兩次，就不用擔心了。
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匿名使用者2024-01-22如果便秘，就去買點藥吃，不要久坐，多活動。
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7個回答2024-02-01
多喝水，腸乾或胃感冒會導致大便變硬，所以要多喝熱水或使用熱水袋或其他東西來溫暖你的胃。 如果仍然不起作用，請服用瀉藥。