在客廳裡點艾灸可以嗎？

一天中什麼時間艾灸好：

艾灸主要是增強陽氣，所以中午比較好; 也就是吃完乙個半小時後才進行，最晚幾點沒有硬性規定，我們一般洗完澡後進行艾灸，艾灸後直接睡覺，感覺很舒服。

只是晚上艾灸時，不要在房間裡留下太多的煙霧，盡量在書房或客廳裡艾灸。

space做艾灸的最佳時間是什麼時候：

艾灸功能很多，使用方法因人而異，因時因季節而異

1、人體有感冒綜合症、虛無綜合症及一些亞健康症狀，如：乏力、氣短、精力不足、食慾不振、怕冷、月經不調等，可做艾灸。

2、季節：艾灸的最佳季節是夏季，因為艾灸可以暖經，祛寒祛濕，對滋養人體的陽氣有很好的效果。 其次，在冬天，如果經常怕冷怕涼，也可以經常艾灸。

3.每天：在一天的過程中，人和自然界的陽氣在早晨上公升，在中午和中午最旺盛，然後逐漸減少，因此，需要滋養陽氣的人可以在早晨進行艾灸，如果在晚上進行艾灸， 它可能會引起失眠，從而導致夜間失眠。

4、位置：艾灸可用於艾灸身體部分保健穴位：中觀、申闕、明門、腎煜、啟海、觀源、足三里等。 如果找不到具體的穴位，最好在腰腹部艾灸。

如果滿足三個條件，則可以......

1、客廳通風良好，不會因為煙霧無法驅散而冒煙。

2.不要打擾別人。

3、無火災隱患。

要視情況而定，但也要通風良好，不要長時間使用，也要注意安全。