西餐廳的牛排健康嗎

西餐廳的牛排不一定健康，為了安全起見，最好吃完全煮熟的牛排。

一般都是新鮮的，只要是正規的西餐廳，在選址的時候就要了解清楚，而且牛排一般都是中等稀有的，是最好的時間，祝你吃得愉快。

好處是：增長知識，滿足食慾，欣賞心情，體驗，享受生活！ 也有缺點，缺點是：

譚家熱量能量，公升高膽固醇，積累高脂肪，為心臟病、高血壓、糖尿病提供危險的食物能量，加速患者中風的幾率！ 這取決於你自己的情況。 就我個人而言，我認為中國人對吃西餐還是不太舒服。

健康是健康的，但最好吃完全煮熟的食物，未煮熟的食物容易寄生。

就我個人而言，我認為這比手淫要好得多。

是的，有些人是，有些人對牛排過敏。