在沙發上做仰臥推腿可以嗎

發布 沙發 2024-01-30
1個回答
  1. 匿名使用者2024-01-23

    是的,只要收縮腹肌,就可以。 無論是在軟地面上還是在堅硬的地面上都沒關係。

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1個回答2024-01-30

腿部可以適當抬高,有利於改善心腦血管疾病患者的微迴圈,增加尿酸代謝效率,還可以防止抽筋和瘦腿。

2個回答2024-01-30

( ) 我只記得當時躺在床上和地板上。

2個回答2024-01-30

如果是真皮沙發,請嘗試 Enwald 奈米海綿。 由於奈米海綿採用物理去汙的機制,只需用水輕輕擦拭海綿即可自動吸收汙漬,然後用乾淨的抹布擦去吸附的汙漬。 不會造成二次汙染。 >>>More

1個回答2024-01-30

草酸用於降低單寧鐵,使其溶解在水中,並且可以洗掉衣服上的墨跡。

1個回答2024-01-30

一種心理暗示和歸納,其實並沒有什麼實質意義,夢往往是情緒波動引起的,放鬆快樂地生活,不要被夢所困擾。