把檸檬放在床頭，乙個月後有什麼變化？

研究表明，在床頭放乙個檸檬是乙個很好的方法晚上吸入檸檬的香氣會減少人們興奮的荷爾蒙數量。 因此，將檸檬放在床邊，可以更好地讓身體自然放鬆，快速進入穩定的睡眠狀態。 而且對身體無毒無害。

檸檬的香味有助於集中注意力。 對於正在工作和學習的朋友，可以在桌子或床邊放一兩個檸檬，或者將三滴檸檬油倒入一碗熱水中瀰漫空氣中的香氣，這樣你就可以更專注於思考。

如果你經常聞檸檬味，你的記憶力會大大提高。 在床邊放2個檸檬可以保證睡眠，第二天也會讓你精力充沛，思維清晰，記憶力好。 據說很多面臨高考的考生都會採用這種方法。

檸檬本身的香味使我們的身體產生血清素，這是一種使人感到快樂的物質。 所以現在很多人都會提取檸檬精油來達到緩解抑鬱症的效果。 經線 經常感到焦慮和沮喪的朋友可以嘗試檸檬療法，直接使用新鮮檸檬，以達到良好的效果。

檸檬本身散發出的氣味也具有消毒和清潔空氣的作用。 檸檬釋放的檸檬酸通過對抗空氣中的有害物質來淨化空氣。

夏天是蚊子滋生的季節。 嘗試使用檸檬作為天然驅蟲劑。 在床上放幾個檸檬，讓房間裡充滿檸檬的香氣，螞蟻、蒼蠅、蚊子之類的東西會自動遠離 檸檬更方便，而且還有更多好處，這是一種自然無害的方法，是一種親身體驗的好方法。

一開始會聞起來很香，但乙個月後，如果是夏天，恐怕會腐爛。

檸檬的香氣會讓熱量進入穩定的睡眠狀態。

能改變的，不可能是喜歡這種氣味的人能睡得更好。

檸檬的香味很特別，有促進睡眠的作用，所以乙個月後你會睡得很好。

房間裡的檸檬會讓空氣更清新，睡覺時更舒適，可以起到殺菌的作用。

檸檬可以使空氣清新，並發出提醒，幫助促進睡眠。

有助於改善你的睡眠，而且這個檸檬也會變乾。