如何在坐浴盆上拉屎

排便錯誤更應該歸咎於人類最偉大的發明之一，即坐浴盆。 現代坐浴盆上的排便是痔瘡的主要原因之一，容易引起憩室病和腸梗阻。 情況似乎越來越糟，各種“更舒適”的廁所越來越受歡迎，比舊的廁所高出5 10厘公尺，使排便更加困難。

坐姿排便時，直腸和肛門之間的平均角度為 92 度，這會導致肛門括約肌夾緊。 另一方面，蹲下將這個角度增加到 130 度，從而加快排便速度並消除屏住呼吸的需要。

坐浴盆廁所zhi。 痔瘡的主要原因之一是存在憩室病和腸梗阻。 情況似乎越來越糟，各種“更舒適”的廁所越來越受歡迎，比舊的廁所高出5 10厘公尺，使排便更加困難。

坐姿排便時，直腸和肛門之間的平均角度為 92 度，這會導致肛門括約肌夾緊。 另一方面，蹲下將這個角度增加到 130 度，從而加快排便速度並消除屏住呼吸的需要。

關鍵是不要適應，慢慢就會好起來的。 你可以從蹲在馬桶上開始，等你習慣了再坐下。

脫掉褲子坐下。

掀開馬桶蓋，坐在上面，然後開始。