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匿名使用者2024-01-23沙發太軟，對身體有很大的限制，頭部和四肢的高度差太大，時間長了就會有疲勞，尤其是脖子容易產生區域性僵硬（脖子僵硬），所以睡在沙發上時，一定要用硬毯子和軟枕頭。
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1個回答2024-01-31
如果你經常失眠，廚房裡有一些香料對治療失眠很有幫助，比如洋蔥和生薑的氣味。 將生薑切碎約15克，用紗布包裹並放在枕頭旁邊，聞聞其芳香的氣味，就可以安然入睡了。
沙發太軟，對身體有很大的限制，頭部和四肢的高度差太大，時間長了就會有疲勞，尤其是脖子容易產生區域性僵硬（脖子僵硬），所以睡在沙發上時，一定要用硬毯子和軟枕頭。
如果你經常失眠，廚房裡有一些香料對治療失眠很有幫助，比如洋蔥和生薑的氣味。 將生薑切碎約15克，用紗布包裹並放在枕頭旁邊，聞聞其芳香的氣味，就可以安然入睡了。