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您好，這種情況是由於您的個人體質導致的指導：這樣。

葡萄籽中含有原花青素，對身體相當有益，直接食用是無效的，不能消化吸收，也可以吸收，也可以將葡萄籽磨成粉末，然後煮15分鐘即可服用。

葡萄籽直接服用或磨成粉末幾乎不會有任何效果，人體不能直接吸收，因此必須對其進行加工和提純。 應服用葡萄籽軟膠囊。

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葡萄籽粉應該怎麼吃？

包裝上寫的東西可以和酸奶一起吃。

但我聽說你不能和他們一起吃乳製品。

也沒有什麼可品嘗的。 關於如何吃飯的十個問題。